O melão tem um grande número de propriedades úteis, usando as quais você pode aumentar significativamente sua imunidade e melhorar o bem-estar. O diurético do melão e para qual finalidade essa propriedade do produto pode ser usada, leia abaixo.

Descrição botânica de um melão

A cultura em questão refere-se a plantas herbáceas anuais. Caules de melão rastejando, facetado arredondado, com um grande número de antenas. As folhas dos brotos são arranjadas alternadamente. Eles são grandes, estípulas estão ausentes. A forma das placas das folhas é ovóide ou palmate arredondada. Eles são presos aos brotos com a ajuda de longos caules. As flores são grandes, bissexuais, amarelas.

Você sabe Em 2009, um agricultor da Áustria criou um melão com 200 kg.

A fruta é uma abóbora com um poderoso exocarpo semelhante a couro. A cavidade interna do feto é suculenta, densamente estruturada. Na parte central, contém um vazio no qual um grande número de sementes está localizado.

A planta é polinizada com insetos. Cresce bem e dá frutos em áreas abertas e ensolaradas, não tolera a inundação do solo.

O melão tem efeito diurético?

A composição do melão contém de 90 a 95% de água, dependendo das condições e variedade de cultivo. Além de uma quantidade tão grande de água, os melões incluem todo um grupo de vitaminas B, A, C, além de potássio, ferro, magnésio, níquel e manganês. O efeito diurético do melão é devido a uma alteração no balanço sódio-potássio em favor do potássio.

Além disso, os frutos contêm uma grande quantidade de fibra, o que ajuda a melhorar o intestino e a restaurar sua microflora. As vitaminas B fornecem regulação da quantidade de bile, bem como sua excreção suave.

O maior teor de nutrientes é encontrado em frutos maduros, suculentos e macios.

Para que fins o melão é usado como diurético?

A capacidade diurética do produto é usada principalmente no tratamento de várias doenças acompanhadas de inchaço. Também é utilizado como um dos principais elementos das tabelas de dieta, visando reduzir o peso corporal.

Você sabe Casca de melão — como a impressão digital de uma pessoa: não há frutas com as mesmas imagens. A propósito, esse recurso foi observado nos tempos antigos, portanto, os frutos eram usados ​​para adivinhação.

Tratamento de doenças

O produto é utilizado no tratamento de todo um complexo de doenças:

• sistema cardiovascular - o feto ajuda a reduzir a pressão sobre os vasos devido à remoção do excesso de líquidos e à estimulação da produção de leucócitos, úteis para anemia;
• rim e aparelho urinário - acelera o processo de excreção de urina, estimula o esmagamento de pedras nos rins e areia;
• vesícula biliar e fígado - aumenta a taxa de excreção da bile, regulando sua quantidade no corpo, ajuda a restaurar o fígado no nível celular;
• com um aumento no colesterol no sangue - contribui para a rápida quebra dos depósitos de colesterol, estimulando o trato digestivo.

Perda de peso

A cultura do melão é usada ativamente em várias dietas, envolvendo um resultado na forma de perda de peso. Devido ao alto teor de fibras e ao efeito diurético, o processo de rejeição de produtos nocivos é indolor. A sensação de fome é entorpecida e o excesso de líquido é excretado juntamente com as toxinas acumuladas no corpo.

Características do uso do melão como diurético

O maior efeito do melão é observado quando consumido fresco. Antes do uso, a fruta é bem lavada, liberada da casca e das sementes. Com mono dietas destinadas a perder peso e reduzir o inchaço, a taxa de consumo é de 1 a 1,5 kg. Pelo menos 2 litros de água devem ser bebidos por dia. A duração da mono-dieta é de 3 dias.

A maneira mais fácil é simplesmente cortar as frutas em fatias e comer dessa forma

Ao usar uma dieta combinada por 7 a 10 dias, a ingestão diária é de 600 a 800 g. Sopas, carne magra cozida, queijo e farinha de aveia pela manhã também são adicionadas à dieta. Nos dois casos, a taxa diária é dividida em várias partes. Em uma dieta combinada, as frutas são consumidas entre as refeições principais, como um lanche.

Importante! Antes de iniciar uma dieta, consulte um nutricionista ou profissional de saúde para encontrar o esquema de correção nutricional mais adequado.

Para o tratamento de doenças cardiovasculares, rins e trato urinário, você pode usar uma dieta única de três dias ou usar decocções de melão por um longo tempo. Para preparar uma decocção:

• pegue um pedaço da fruta junto com a pele (200-300 g) e despeje água fervente (500 ml);
• ferva o líquido por 10 minutos, retire do fogo e insista 2 horas.

Tome essa decocção por um mês pela manhã - 1 copo, depois de diluir o concentrado com água 1: 1. A mesma composição é eficaz, se necessário, para diminuir o colesterol e remover pedras dos rins, apenas a quantidade de caldo é aumentada para 2-3 colheres de sopa. por dia.

Frutas secas também podem ser consumidas durante a estação fria. Eles são usados ​​para preparar decocções, compotas, comer como um lanche independente. A taxa de consumo de frutas secas é de 400 g / dia.

Ao tratar várias doenças, não coma frutas no jantar. Devido à digestão prolongada das fibras, a qualidade do sono pode se deteriorar, o que afetará adversamente o estado do sistema cardiovascular.

Possíveis contra-indicações

O produto em questão contém muito açúcar e fibras, portanto é contra-indicado para pessoas com gastrite e diabetes. Além disso, não deve ser introduzido em sua dieta para pessoas que sofrem de intolerância individual. Em outros casos, sujeito a normas diárias, o feto só será beneficiado.

Qualquer remédio com melão, como a própria fruta, deve ser tomado ou consumido com moderação - o consumo excessivo pode perturbar o estado normal do corpo

Com dietas mono e dietas combinadas, pode-se observar o uso de uma grande quantidade de polpa de frutas, distúrbios nas fezes, inchaço e náusea. Com esses sintomas, você deve abandonar imediatamente o uso do produto e escolher uma dieta mais poupada.

Importante! Se uma pessoa é alérgica a frutos do mar, o melão é categoricamente contra-indicado, caso contrário, a anafilaxia é possível.

O melão é um armazém de vitaminas e minerais. Possui um grande número de propriedades úteis, incluindo um efeito diurético. Esta característica do feto é ativamente usada no tratamento de várias doenças associadas aos órgãos urinários e com a perda de peso.