Os produtos da apicultura são famosos por suas propriedades úteis e curativas. O artigo de hoje é dedicado ao pólen de abelha, ou seja, seus benefícios para as crianças e as regras de uso.
As principais propriedades do pólen
O pólen, ou como os apicultores o chamam de pólen, é rico em um grande número de elementos úteis.
Você sabe O uso de 30 g de pólen por dia cobre a necessidade diária humana de aminoácidos.
Cada uma das substâncias presentes possui uma propriedade útil para um organismo em crescimento:
- vitamina a (retinol) - participante do processo de produção de colágeno, restaura os tecidos das membranas mucosas, aprimora suas propriedades protetoras e evita a penetração de micróbios;
- beta-caroteno - responsável pela acuidade visual, previne doenças das lentes oculares;
- Vitaminas B (B1, B2, B5, B6) - desenvolvimento saudável do sistema nervoso central, produção de anticorpos contra vírus e infecções, suporte à hematopoiese, participante da formação de glóbulos vermelhos;
- Com (ácido ascórbico) - a atividade do sistema imunológico, as conexões neurais do cérebro, a elasticidade dos vasos sanguíneos e capilares;
- D (calciferol) - ajuda a absorver o cálcio, importante para ossos e dentes. É um mediador dos impulsos nervosos entre as células e as fibras dos tecidos, é necessário para a prevenção do raquitismo;
- E (tocoferol) - acelera a regeneração de tecidos nas lesões, é responsável pela divisão normal das células da pele e respiração celular, participante de processos metabólicos;
- PP, NE (nicotinamida, niacina) - necessário para a saúde do coração, sistema circulatório, previne diabetes;
- potássio - fornece o funcionamento normal dos músculos, músculo cardíaco, converte glicose em energia;
- cálcio - “material de construção” para ossos, dentes, músculos e tecidos conjuntivos, aumenta a resistência ao estresse, participante da síntese de proteínas;
- magnésio - participa ativamente dos processos bioquímicos do corpo, a produção de energia, melhora a função das glândulas supra-renais e a produção de hormônios sexuais;
- fósforo - melhora a estrutura do tecido ósseo e do esmalte dos dentes, ajuda na absorção de proteínas e vitaminas, participa do desenvolvimento do sistema enzimático;
- cobalto - importante para a glândula tireóide, sistema nervoso e função hepática. Ajuda a absorver ferro, reduz o colesterol, participa da síntese de moléculas de DNA e RNA;
- manganês - participa do desenvolvimento de cartilagem e tecido ósseo, processos redox, regeneração celular, absorção de vitaminas e ácidos pelo organismo;
- molibdênio - participante dos processos de troca de bju, fortalece o esmalte dos dentes, promove a absorção e o trabalho eficaz dos antioxidantes;
- cromado - regula o nível de açúcar, participante da síntese de ácidos nucléicos, fornece circulação sanguínea normal.
Além das vitaminas e minerais listados, a composição contém aminoácidos e outras substâncias que também são importantes para a imunidade, o trabalho dos sistemas do corpo da criança.
A composição química do pólen de abelha.
Os ácidos essenciais são especialmente importantes (isoleucina, fenilalanina, triptofano), necessários para a assimilação do material escolar:
- Aumentar a concentração.
- Melhore a função de memória.
- Contribuir para o desenvolvimento do pensamento analítico e abstrato.
- Eles ajudam a aliviar a tensão e restaurar a força.
É possível dar pólen para crianças
Como pode ser visto acima, minerais e vitaminas participam do trabalho de quase todos os órgãos e sistemas. O corpo da criança não está totalmente formado, portanto, a falta de elementos úteis é sentida de maneira especialmente aguda, reagindo a ele com doenças.
A desossa é um dos produtos que podem repor a maior parte das substâncias necessárias. Portanto, é possível usar o produto para crianças, mas é recomendável que você leia algumas regras e cuidados.
De que idade
Segundo a maioria dos pediatras, os produtos da apicultura, incluindo o pólen, não são recomendados para crianças menores de 3 anos de idade. O sistema enzimático imaturo das crianças pode não lidar com a abundância de elementos ativos na composição do produto.
- Como resultado, problemas digestivos e efeitos colaterais podem ocorrer:
- dor de cabeça
- náusea
- vômito
- diarréia
Além disso, o pólen é um alérgeno e o sistema imunológico das crianças ainda não está suficientemente desenvolvido para resistir a elas.
Importante! Se a criança não tiver intolerância ao produto, isso pode ser provocado pela ingestão de pólen em uma idade tão tenra.
Regras e regulamentos para uso
Recomenda-se tomar o curativo antes das refeições por 30 a 40 minutos, sem engolir imediatamente, e mantenha-o por algum tempo na boca. Assim, os componentes ativos do produto são melhor absorvidos. Para não embaraçar a criança com o gosto específico do pólen, ele pode ser mascarado em um prato.
Como prevenção de doenças sazonais e outras, para um fortalecimento geral do corpo, eles fazem um curso mensal de admissão, repetindo com um intervalo de 3-4 meses.
A dosagem do produto depende da idade da criança:
- até 7 anos - 1/3 colher de chá Uma vez ao dia;
- 8-12 anos - 0,5 horas 2 vezes ao dia;
- mais de 12-1 hora duas vezes por dia.
Contra-indicações
- Comer pólen pode ser prejudicial à sua saúde nestas condições dolorosas:
- alergia a produtos apícolas;
- hemofilia;
- problemas psicossomáticos;
- insuficiência hepática;
- hipervitaminose.
Você sabe As abelhas podem ser ensinadas a obter pólen de certas plantas, alimentando-as com xarope de mel da variedade de monofleur desejada.
Healthy Pollen Recipes
A ligação faz parte de muitas misturas terapêuticas.
Algumas receitas para melhorar a saúde das crianças:
- problemas cardíacos ou vasculares - o pólen é tomado em uma dose de acordo com a idade, três vezes ao dia;
- pressão reduzida - o produto é misturado com mel em quantidades iguais e tomado com o estômago vazio;
- anemia, deficiência de vitamina - a dose relacionada à idade é agitada em um copo de leite com 1 colher de chá de mel e bebido meio copo por dia;
- com estresse e ansiedade, distúrbios do sono - fatia 20 g, geléia real 2 ge mel 500 g são misturados. A mistura é armazenada em uma tigela escura na geladeira, consumida por 1 hora, duas vezes por dia;
- com uma doença da nasofaringe - 10 g de pólen, 200 g de mel e 30 g de suco de aloe. Armazene em um recipiente escuro, tome 1 hora a 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições;
- problemas digestivos, aumento da acidez do suco gástrico - o mel com pólen é produzido em partes iguais em um copo de água quente fervida. A mistura deve ser bebida durante o dia, dividida em porções.
O capot é um dos produtos de apicultura mais valiosos, especialmente para um organismo em crescimento e desenvolvimento.Importante! Antes de um curso médico ou preventivo, você deve consultar um pediatra.
Um remédio natural pode ajudar com muitas condições dolorosas e proteger contra doenças sazonais, mas você precisa usar o produto com moderação.
